петък, 23 октомври 2015 г.

Бананов сладкиш

Преди доста време една диетоложка ми беше казала,че ако искам да отслабна трябва да подбирам много внимателно дори плодовете,  които хапвам. Тя изтъкна , че бананът е изключително калоричен и в този ден реших ,  че тази работа с хранителните режими не е за мен! Този сладкиш е една огромна калорична бомба,  но си заслужава всяка хапка. За да не си помислите,  че нещо ви лъжа ,  опитайте сами и ви гарантирам,  че ще останете безумно доволни.

Необходими продукти:
125 гр. Меко масло
100 гр. Захар
3 яйца
120гр брашно
1 пакетче бакпулвер
1ч.л. мляно кафе- аз използвах Нескафе крема
Кората на 1 мандарина
3 с.л. натурално какао
50 гр. Шоколад
2 банана

 Начин на приготвяне:
Разбиваме маслото заедно със захарта с миксер. Добавяме яйцата едно по едно като след всяио разбиваме много добре.
Друга купа смесваме- брашното,  бакпулвера, кафето,кората от мандарината и какаото.
Смесваме двата вида съставки и ги разбъркваме с миксера много добре. Прубавяме и натрошения шоколад и леко объркваме.
Половината от сместа изсипваме с продълговата тавичка и върху нея нареждаме бананите ,  които сме нарязали на кръгчета. След това върху тях изсипваме останалата смес.
Печем сладкиша в предварително загрята фурна на 180 гр. За около 50 минути. След като е готов го изваждаме от тавата и след като се охлади напълно е готов за консумация.

Да ви е сладко!



Няма коментари:

Публикуване на коментар